Você sabia que a iluminação afeta a saúde? Melhora sua saúde física e emocional enquanto embeleza e funcionaliza uma sala!
Ciência da iluminação e saúde
A iluminação afeta o ciclo circadiano, que controla a atenção e o sono. A luz afeta o ritmo circadiano de maneira diferente em diferentes horários do dia.
A luz de manhã cedo faz você acordar e adormecer mais cedo. Em vez disso, a luz brilhante da noite fará você dormir e acordar mais tarde. No entanto, a luz intensa em torno da meia -noite interrompe o ciclo do sono, dificultando o sono e diminuindo o sono profundo.
Concentre -se no tom e intensidade da luz. A luz quente e suave é boa para a manhã, fria e poderosa para o meio -dia e quente e macia para o pôr do sol.
A iluminação LED simplifica essas necessidades. Seus recursos adaptáveis e configuráveis protegem sua saúde.
As vantagens primárias de saúde da iluminação LED
Por que escolher luzes LED para saúde?
Melhorar o sono. Suas ações dependem do seu ambiente. Luzes LED brancas e ajustáveis quentes calmas e melhoram o sono!
Melhorar o foco e a produtividade. Se a luz branca quente ajuda a dormir, luzes frias brilhantes promovem produtividade e foco! No trabalho, pode mantê -lo acordado e produtivo.
Reduza o estresse e melhore o humor. As luzes RGB ou LED diminuídas reduzem o estresse. Eles podem tornar o lugar sereno ou animado e prático!
Selecione a direitaLuzes LEDpara cada quarto
A iluminação LED certa para cada área em sua casa?
Quarto e sala de estar: Escolha luz branca quente (2700k - 3000k) à noite para relaxar e dormir. Evite luz branca brilhante antes de dormir para manter seu ritmo circadiano.
Escritório de Família e Estudo - Use luz branca de 6000 mil fria para permanecer atento e evitar cansaço nos olhos. Você não quer adormecer nesses locais, portanto, verifique se é leve e confortável!
Cozinha e banheiro: use luz branca natural (4000k) para obter uma excelente visão sem brilho. Esses quartos devem ser leves para evitar acidentes, mas não muito brilhantes.
Ledsajudar os objetivos de saúde
A iluminação LED suporta os objetivos de saúde, como observado acima. Como eles são diferentes de outra iluminação artificial?
Os LEDs incluem controles de escurecimento e brilho ajustável. Ajuste o brilho da luz ao seu gosto.
Recurso de ajuste de cores - As luzes LED ajustáveis fornecem luz branca fria, natural e quente para controlar as emoções e melhorar a saúde ao longo do dia. Escolha iluminação ajustável sempre que viável para fornecer a flexibilidade da sala.
As luzes flutuantes dificultam a produtividade. A iluminação LED elimina a tensão ocular, a enxaqueca e as dores de cabeça com sua tecnologia sem liners.
Conclusão
Benefícios para a saúde da iluminação LED. Isso aumenta o humor, o foco e o sono. Por que não considerar a iluminação LED para a saúde? Uma luz da manhã de LED pode ajudá -lo a regular seu ciclo circadiano. Essa luz imita o nascer e o pôr do sol.
Se a iluminação LED o ajudará a atingir objetivos adicionais de saúde, visite nosso site:Iluminação de Benwei, Para mais detalhes sobre nossas ofertas, entre em contato conosco embwzm18@ledbenweilighting.com.
